Fri, 18 May 2012 08:09:49 +0200 Recent Content from Cyclist Friends http://www.cyclist-friends.gr Wed, 22 Feb 2012 13:11:00 +0100 Επιτέλους ο καιρός άνοιξε και ακόμα καλύτερα, ξεκίνησε η αγωνιστική σαιζόν με τον ήδη καθιερωμένο αγώνα στο Μαρκόπουλο. Ευχάριστη ατμόσφαιρα το πρωί με <br /> ποδηλατικό κόσμο μαζεμένο, φίλοι, ποδήλατα <br /> <br /> <img src="http://img.photobucket.com/albums/v664/dobrin/dark12/Mark12_010.jpg" border="0" alt="" /><br /> <br /> καινούργια εξαρτήματα, πολλές ομάδες. Αυτά που θα περίμενε κανείς να δει.<br /> <br /> Ευχάριστη έκπληξη - <br /> <br /> <img src="http://img.photobucket.com/albums/v664/dobrin/dark12/Mark12_006.jpg" border="0" alt="" /><br /> <br /> η ομάδα Βέλος, η οποία έχει κατέβει http://www.cyclist-friends.gr/content.php?33-Αγώνας-Σιρκουί-στο-Μαρκόπουλο-(19-02-2012) http://www.cyclist-friends.gr/content.php?33-Αγώνας-Σιρκουί-στο-Μαρκόπουλο-(19-02-2012) Tue, 07 Feb 2012 16:06:00 +0100 Όλα τα ‘χε η Μαριωρή το brevet της Νεμέας της έλειπε. Σε όσους λοιπόν αρέσουν τα ταξίδια ακολουθήστε με. Η όλη προετοιμασία ξεκίνησε από την Παρασκευή το απόγευμα όταν ενώ όλα τα site πρότειναν ξεκούραση, εγώ τραβιόμουνα με το ποδήλατο σε κάτι πελάτες που τους χρώσταγα εδώ και μέρες την εργασία μου.<br /> <br /> Είχα διαβάσει σε σχετικές ιστοσελίδες ότι πρέπει την προηγούμενη μέρα να φας μία καλή μακαρονάδα. Εγώ τελικά έφαγα δύο για να είμαι σίγουρος και στη συνέχεια πήγα να ετοιμάσω το ποδήλατο για την επόμενη μέρα. Έβγαλα από πάνω το πορτ-παγκάζ (aka πλαϊνή τσάντα),τη βάση για το καρεκλάκι της μικρής, το πολύφωτο και το σερβάν με τα κρυστάλινα ποτήρια κι έτσι αλάφρωσε λίγο το κακόμοιρο το ποδηλατάκι.<br /> <br /> Έλεγξα την πίεση των http://www.cyclist-friends.gr/content.php?31-Καλησπέρα-σε-όλους http://www.cyclist-friends.gr/content.php?31-Καλησπέρα-σε-όλους Tue, 24 Jan 2012 17:47:00 +0100 Το παρακάτω κείμενο αποτελεί κάτι σαν οδηγό του πρωτάρη για το επερχόμενο brevet της Νεμέας. Όσα θα διαβάσετε βασίζονται στην προσωπική μου εμπειρία η οποία όμως έχει αποκτηθεί με τη συνδρομή πολλών φίλων με τους οποίους έχουμε περάσει πολλά χιλιόμετρα μαζί. Θα εστιάσω αρκετά στη συγκεκριμένη διαδρομή που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 4 Φεβρουαρίου αλλά κάποια πράγματα είναι κοινά για τα περισσότερα brevet.<br /> <br /> <b>Η προηγούμενη ημέρα</b><br /> "Ρε φίλε, εμείς θέλουμε να διαβάσουμε για το brevet, όχι τι θα κάνουμε μια μέρα πριν", θα πει κάποιος και με το δίκιο του. Κι όμως η προηγούμενη ημέρα παίζει κι αυτή το ρόλο της. Τι συνηθίζω να κάνω εγώ;<br /> <br /> <b>- Ξεκουράζομαι.</b> Δεν πάω για http://www.cyclist-friends.gr/content.php?30-Προετοιμασία-Brevet-200Κ http://www.cyclist-friends.gr/content.php?30-Προετοιμασία-Brevet-200Κ Fri, 20 Jan 2012 11:23:00 +0100 Μούρλια. Με μια λέξη, το πιο σύντομο ριβιού. Μούρλια γιατί σου δίνει την αυτοπεποίθηση να δοκιμάσεις πράγματα και περάσματα που δεν τολμούσες πρίν και Μούρλια γιατί η αίσθηση ροής στο μονοπάτι είναι γλυκειά…..<br /> <img src="http://i1081.photobucket.com/albums/j348/Giant_Lander/P1010876.jpg" border="0" alt="" /><br /> <br /> Ας ξεκινήσω από τα τεχνικά, μιας και είναι τα πιο κατανοητά. Το ποδήλατο έρχεται με μια φουλ XT 3X10 σειρά με XTR m985 Trail πίσω ντεραγιέ (θα τα πούμε για’φτό μετά), περιφερειακά της μπόντυ υψηλού επιπέδου και σωστά επιλεγμένα όπως carbon τιμόνι low rise 72χιλ πλάτος (σαφώς μέσα στις σύγχρονες νόρμες), μπόντυ λαιμό ελαφρύ αλλά νταβραντισμένο (λίγο μακρύ αλλά όχι και τα κουλά που βάζανε παλιά) http://www.cyclist-friends.gr/content.php?29-TREK-Remedy-9.8-2012-aka-cRemedy-Ρεμέδιος-Θεράπων-Dark-Prince-ο-Τσαγιαστής-της-στέγης-κτλ http://www.cyclist-friends.gr/content.php?29-TREK-Remedy-9.8-2012-aka-cRemedy-Ρεμέδιος-Θεράπων-Dark-Prince-ο-Τσαγιαστής-της-στέγης-κτλ